今朝、代官山ひまわり主催の朝活に行ってきました。
元トライアスロン日本代表選手の松山アヤトさん
ご指導のもと、ジョギングしました。
心拍数を測り、息が上がらないくらいで
とても気持ちのいいジョギングでした。
次回また参加したいと思います。
みなさんとても楽しい朝をありがとうございました。
代官山 美容室 botãn ぼたん 高梨
